10 گرم
پروتئین
28 گرم
کربوهیدرات
30 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
6 گرم
قند
860 م.گرم
سدیم
۴۲۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری فتوچینی آلفردو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های فتوچینی آلفردو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فتوچینی آلفردو در هر لیوان، حدود 420 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از فتوچینی آلفردو حدود 10 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.
این مقدار فتوچینی آلفردو شامل 1 گرم فیبر، 6 گرم قند و 860 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فتوچینی آلفردو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 206 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از فتوچینی آلفردو حدود 5 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار فتوچینی آلفردو شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 422 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فتوچینی آلفردو در هر قاشق چایخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از فتوچینی آلفردو حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار فتوچینی آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فتوچینی آلفردو در هر قاشق مرباخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از فتوچینی آلفردو حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار فتوچینی آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 27 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فتوچینی آلفردو در هر قاشق غذاخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از فتوچینی آلفردو حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار فتوچینی آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 54 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فتوچینی آلفردو در هر استکان، حدود 210 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از فتوچینی آلفردو حدود 5 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار فتوچینی آلفردو شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 430 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای فتوچینی آلفردو یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.