7 گرم
پروتئین
18 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
چربی
13 گرم
قند
۱۳۶ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سویا شیر وانیل مانداسوی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سویا شیر وانیل مانداسوی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر وانیل مانداسوی در هر لیوان، حدود 136 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سویا شیر وانیل مانداسوی حدود 7 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر وانیل مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 13 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر وانیل مانداسوی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 54 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سویا شیر وانیل مانداسوی حدود 3 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر وانیل مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 5 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر وانیل مانداسوی در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سویا شیر وانیل مانداسوی حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر وانیل مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر وانیل مانداسوی در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سویا شیر وانیل مانداسوی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر وانیل مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر وانیل مانداسوی در هر قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سویا شیر وانیل مانداسوی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر وانیل مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر وانیل مانداسوی در هر استکان، حدود 68 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سویا شیر وانیل مانداسوی حدود 3 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر وانیل مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 7 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سویا شیر وانیل مانداسوی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.