بررسی ارزش غذایی اسپاگتی بلونز در هر پرس
میزان کربوهیدرات اسپاگتی بلونز
هر پرس از اسپاگتی بلونز حدود 84 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در اسپاگتی بلونز
از این کربوهیدراتها، حدود 8 گرم فیبر و 17 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 654 کالری و 21 گرم چربی دارد.