1 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
3 گرم
قند
8 م.گرم
سدیم
۱۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کدوسبز خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کدوسبز خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدوسبز خام در هر عدد متوسط، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از کدوسبز خام حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کدوسبز خام شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدوسبز خام در هر لیوان خرد شده، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان خرد شده از کدوسبز خام حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کدوسبز خام شامل 1 گرم فیبر، 2 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدوسبز خام در هر عدد کوچک، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد کوچک از کدوسبز خام حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کدوسبز خام شامل 1 گرم فیبر، 2 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدوسبز خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کدوسبز خام حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کدوسبز خام شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کدوسبز خام یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.