4 گرم
پروتئین
21 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
4 گرم
فیبر
6 گرم
قند
719 م.گرم
سدیم
۹۶ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوپ سبزیجات چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوپ سبزیجات را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات در هر لیوان، حدود 96 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سوپ سبزیجات حدود 4 گرم پروتئین، 21 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ سبزیجات شامل 4 گرم فیبر، 6 گرم قند و 719 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات در هر قاشق غذاخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سوپ سبزیجات حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ سبزیجات شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 46 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات در هر ۱۰۰ گرم، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوپ سبزیجات حدود 2 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ سبزیجات شامل 2 گرم فیبر، 3 گرم قند و 306 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سوپ سبزیجات حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ سبزیجات شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 15 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات در هر قاشق مرباخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سوپ سبزیجات حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ سبزیجات شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 23 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات در هر استکان، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سوپ سبزیجات حدود 2 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ سبزیجات شامل 2 گرم فیبر، 3 گرم قند و 363 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوپ سبزیجات یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.