بررسی ارزش غذایی سوپ سبزیجات گلها در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سوپ سبزیجات گلها چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ سبزیجات گلها در هر قاشق غذاخوری، حدود 39 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سوپ سبزیجات گلها
هر قاشق غذاخوری از سوپ سبزیجات گلها حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سوپ سبزیجات گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.