کالری ژله

میزان کالری ژله چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ژله در هر لیوان، حدود 751 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ژله

هر لیوان از ژله حدود 1 گرم پروتئین، 186 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ژله شامل 3 گرم فیبر، 131 گرم قند و 86 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ژله چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ژله در هر قاشق غذاخوری، حدود 56 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ژله

هر قاشق غذاخوری از ژله حدود 0 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ژله شامل 0 گرم فیبر، 10 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ژله چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ژله در هر ۱۰۰ گرم، حدود 278 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ژله

هر ۱۰۰ گرم از ژله حدود 0 گرم پروتئین، 69 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ژله شامل 1 گرم فیبر، 49 گرم قند و 32 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ژله چقدر است؟