6 گرم
پروتئین
12 گرم
کربوهیدرات
5 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
1 گرم
قند
252 م.گرم
سدیم
۱۱۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کتلت مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کتلت مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتلت مرغ در هر عدد متوسط، حدود 117 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از کتلت مرغ حدود 6 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار کتلت مرغ شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 252 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتلت مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 195 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کتلت مرغ حدود 9 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار کتلت مرغ شامل 2 گرم فیبر، 2 گرم قند و 420 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کتلت مرغ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.