فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربای تمشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربای تمشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک در هر قاشق غذاخوری، حدود 60 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربای تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک شامل 0 گرم فیبر، 13 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک در هر قاشق مرباخوری، حدود 21 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربای تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک شامل 0 گرم فیبر، 5 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربای تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 70 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک شامل 0 گرم فیبر، 65 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربای تمشک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک در هر قاشق چایخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از مربای تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک در هر استکان، حدود 408 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربای تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 95 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک شامل 0 گرم فیبر، 88 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک در هر لیوان، حدود 816 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربای تمشک حدود 0 گرم پروتئین، 190 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک شامل 0 گرم فیبر، 177 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.