فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربای تمشک باز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربای تمشک باز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک باز در هر قاشق چای خوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از مربای تمشک باز حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک باز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 163 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربای تمشک باز حدود 0 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک باز در هر قاشق مرباخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربای تمشک باز حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک باز در هر قاشق غذاخوری، حدود 24 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربای تمشک باز حدود 0 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک باز در هر استکان، حدود 196 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربای تمشک باز حدود 0 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای تمشک باز در هر لیوان، حدود 391 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربای تمشک باز حدود 1 گرم پروتئین، 96 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای تمشک باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربای تمشک باز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.