بررسی ارزش غذایی ساندویچ تخم مرغ و آووکادو در هر عدد
میزان کالری ساندویچ تخم مرغ و آووکادو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ تخم مرغ و آووکادو در هر عدد، حدود 416 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ساندویچ تخم مرغ و آووکادو
هر عدد از ساندویچ تخم مرغ و آووکادو حدود 13 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 33 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ساندویچ تخم مرغ و آووکادو شامل 9 گرم فیبر، 4 گرم قند و 798 میلی‌گرم سدیم است.