بررسی ارزش غذایی ترشی گوجهفرنگی در هر عدد
میزان کربوهیدرات ترشی گوجهفرنگی
هر عدد از ترشی گوجهفرنگی حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ترشی گوجهفرنگی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 1 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 11 کالری و 0 گرم چربی دارد.