2 گرم
پروتئین
2 گرم
کربوهیدرات
3 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
3 م.گرم
سدیم
۳۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آرد کنجد پرچرب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آرد کنجد پرچرب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آرد کنجد پرچرب در هر قاشق غذاخوری، حدود 37 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از آرد کنجد پرچرب حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار آرد کنجد پرچرب شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آرد کنجد پرچرب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 526 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آرد کنجد پرچرب حدود 31 گرم پروتئین، 27 گرم کربوهیدرات و 37 گرم چربی دارد.
این مقدار آرد کنجد پرچرب شامل 15 گرم فیبر، 0 گرم قند و 41 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آرد کنجد پرچرب یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.