11 گرم
پروتئین
8 گرم
کربوهیدرات
12 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
715 م.گرم
سدیم
۱۸۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پیراشکی مرغ و پنیر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پیراشکی مرغ و پنیر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیراشکی مرغ و پنیر در هر عدد، حدود 180 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از پیراشکی مرغ و پنیر حدود 11 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار پیراشکی مرغ و پنیر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 715 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیراشکی مرغ و پنیر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پیراشکی مرغ و پنیر حدود 19 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار پیراشکی مرغ و پنیر شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 1192 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پیراشکی مرغ و پنیر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.