بررسی ارزش غذایی مرغ و کلم بروکسل با سس پنیر در هر لیوان
میزان کالری مرغ و کلم بروکسل با سس پنیر چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ و کلم بروکسل با سس پنیر در هر لیوان، حدود 360 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مرغ و کلم بروکسل با سس پنیر
هر لیوان از مرغ و کلم بروکسل با سس پنیر حدود 34 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مرغ و کلم بروکسل با سس پنیر شامل 1 گرم فیبر، 4 گرم قند و 832 میلی‌گرم سدیم است.