0 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
17 م.گرم
سدیم
۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ترشی پیاز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ترشی پیاز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترشی پیاز در هر عدد متوسط، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از ترشی پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ترشی پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 17 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترشی پیاز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 36 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ترشی پیاز حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ترشی پیاز شامل 1 گرم فیبر، 5 گرم قند و 187 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ترشی پیاز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.