0 گرم
پروتئین
10 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
10 گرم
قند
1 م.گرم
سدیم
۴۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سکنجبین چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سکنجبین را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سکنجبین در هر قاشق غذاخوری، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سکنجبین حدود 0 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سکنجبین شامل 0 گرم فیبر، 10 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سکنجبین در هر لیوان، حدود 960 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سکنجبین حدود 1 گرم پروتئین، 243 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سکنجبین شامل 2 گرم فیبر، 240 گرم قند و 14 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سکنجبین در هر ۱۰۰ گرم، حدود 400 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سکنجبین حدود 1 گرم پروتئین، 101 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سکنجبین شامل 1 گرم فیبر، 100 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سکنجبین یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.