کالری ماکارونی با گوشت

میزان کالری ماکارونی با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکارونی با گوشت در هر قاشق غذاخوری، حدود 29 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماکارونی با گوشت

هر قاشق غذاخوری از ماکارونی با گوشت حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ماکارونی با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 60 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ماکارونی با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکارونی با گوشت در هر لیوان، حدود 361 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماکارونی با گوشت

هر لیوان از ماکارونی با گوشت حدود 15 گرم پروتئین، 49 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ماکارونی با گوشت شامل 3 گرم فیبر، 3 گرم قند و 762 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ماکارونی با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکارونی با گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 190 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماکارونی با گوشت