کربوهیدرات سس تری یاکی

میزان کربوهیدرات سس تری یاکی

هر قاشق غذاخوری از سس تری یاکی حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.

فیبر و قند در سس تری یاکی

از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 3 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.

کالری و چربی همراه کربوهیدرات

همین مقدار حدود 16 کالری و 0 گرم چربی دارد.

میزان کربوهیدرات سس تری یاکی

هر لیوان از سس تری یاکی حدود 45 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.

فیبر و قند در سس تری یاکی

از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 41 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.

کالری و چربی همراه کربوهیدرات

همین مقدار حدود 258 کالری و 0 گرم چربی دارد.

میزان کربوهیدرات سس تری یاکی

هر ۱۰۰ گرم از سس تری یاکی حدود 16 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.

فیبر و قند در سس تری یاکی

از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 14 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.

کالری و چربی همراه کربوهیدرات