بررسی ارزش غذایی کوکی براونی بدون قند در هر عدد کوچک
میزان کربوهیدرات کوکی براونی بدون قند
هر عدد کوچک از کوکی براونی بدون قند حدود 16 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کوکی براونی بدون قند
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 85 کالری و 3 گرم چربی دارد.