22 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
8 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
94 م.گرم
سدیم
۱۵۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری برگر مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های برگر مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگر مرغ در هر عدد، حدود 157 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از برگر مرغ حدود 22 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار برگر مرغ شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 94 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگر مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 143 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از برگر مرغ حدود 20 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار برگر مرغ شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 85 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای برگر مرغ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.