8 گرم
پروتئین
28 گرم
کربوهیدرات
19 گرم
چربی
4 گرم
فیبر
5 گرم
قند
1232 م.گرم
سدیم
۳۰۸ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دلمه فلفل ترکیه ای چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دلمه فلفل ترکیه ای را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دلمه فلفل ترکیه ای در هر عدد متوسط، حدود 308 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از دلمه فلفل ترکیه ای حدود 8 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار دلمه فلفل ترکیه ای شامل 4 گرم فیبر، 5 گرم قند و 1232 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دلمه فلفل ترکیه ای در هر ۱۰۰ گرم، حدود 154 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دلمه فلفل ترکیه ای حدود 4 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار دلمه فلفل ترکیه ای شامل 2 گرم فیبر، 3 گرم قند و 616 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دلمه فلفل ترکیه ای یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.