بررسی ارزش غذایی بادام زمینی بو داده شده ( بدون نمک ) در هر لیوان
میزان کالری بادام زمینی بو داده شده ( بدون نمک ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام زمینی بو داده شده ( بدون نمک ) در هر لیوان، حدود 854 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی بادام زمینی بو داده شده ( بدون نمک )
هر لیوان از بادام زمینی بو داده شده ( بدون نمک ) حدود 35 گرم پروتئین، 32 گرم کربوهیدرات و 73 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار بادام زمینی بو داده شده ( بدون نمک ) شامل 12 گرم فیبر، 6 گرم قند و 9 میلی‌گرم سدیم است.