بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پاستیل نوشابهای هاریبو چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پاستیل نوشابهای هاریبو میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پاستیل نوشابهای هاریبو در هر عدد
پاستیل نوشابهای هاریبو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از پاستیل نوشابهای هاریبو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پاستیل نوشابهای هاریبو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستیل نوشابهای هاریبو در هر عدد، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پاستیل نوشابهای هاریبو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پاستیل نوشابهای هاریبو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 2 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پاستیل نوشابهای هاریبو در هر ۱۰۰ گرم
پاستیل نوشابهای هاریبو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پاستیل نوشابهای هاریبو حاوی 6 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پاستیل نوشابهای هاریبو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستیل نوشابهای هاریبو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 344 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پاستیل نوشابهای هاریبو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 78 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پاستیل نوشابهای هاریبو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 49 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.