کالری شیر سنتی پرچرب میهن

میزان کالری شیر سنتی پرچرب میهن چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پرچرب میهن در هر لیوان، حدود 144 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر سنتی پرچرب میهن

هر لیوان از شیر سنتی پرچرب میهن حدود 7 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار شیر سنتی پرچرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 10 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری شیر سنتی پرچرب میهن چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پرچرب میهن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 60 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر سنتی پرچرب میهن

هر ۱۰۰ گرم از شیر سنتی پرچرب میهن حدود 3 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار شیر سنتی پرچرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری شیر سنتی پرچرب میهن چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پرچرب میهن در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر سنتی پرچرب میهن