فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر سنتی پر چرب میهن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر سنتی پر چرب میهن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پر چرب میهن در هر لیوان، حدود 144 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شیر سنتی پر چرب میهن حدود 7 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر سنتی پر چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پر چرب میهن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 60 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر سنتی پر چرب میهن حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر سنتی پر چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پر چرب میهن در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از شیر سنتی پر چرب میهن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر سنتی پر چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پر چرب میهن در هر قاشق مرباخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از شیر سنتی پر چرب میهن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر سنتی پر چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پر چرب میهن در هر قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شیر سنتی پر چرب میهن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر سنتی پر چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر سنتی پر چرب میهن در هر استکان، حدود 72 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از شیر سنتی پر چرب میهن حدود 4 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر سنتی پر چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر سنتی پر چرب میهن یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.