کربوهیدرات فاهیتا مرغ و گوشت

میزان کربوهیدرات فاهیتا مرغ و گوشت

هر عدد از فاهیتا مرغ و گوشت حدود 32 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.

فیبر و قند در فاهیتا مرغ و گوشت

از این کربوهیدرات‌ها، حدود 2 گرم فیبر و 2 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.

کالری و چربی همراه کربوهیدرات

همین مقدار حدود 385 کالری و 18 گرم چربی دارد.

میزان کربوهیدرات فاهیتا مرغ و گوشت

هر فنجان از فاهیتا مرغ و گوشت حدود 41 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.

فیبر و قند در فاهیتا مرغ و گوشت

از این کربوهیدرات‌ها، حدود 3 گرم فیبر و 3 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.

کالری و چربی همراه کربوهیدرات

همین مقدار حدود 506 کالری و 23 گرم چربی دارد.

میزان کربوهیدرات فاهیتا مرغ و گوشت

هر ۱۰۰ گرم از فاهیتا مرغ و گوشت حدود 18 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.

فیبر و قند در فاهیتا مرغ و گوشت

از این کربوهیدرات‌ها، حدود 1 گرم فیبر و 1 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.

کالری و چربی همراه کربوهیدرات