0 گرم
پروتئین
5 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
5 گرم
قند
11 م.گرم
سدیم
۲۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری انبه خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های انبه خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انبه خشک در هر برش، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش از انبه خشک حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انبه خشک شامل 0 گرم فیبر، 5 گرم قند و 11 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انبه خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 319 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از انبه خشک حدود 3 گرم پروتئین، 79 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار انبه خشک شامل 2 گرم فیبر، 66 گرم قند و 162 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای انبه خشک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.