بررسی ارزش غذایی انبه خشک پفکی در هر لیوان
میزان کالری انبه خشک پفکی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انبه خشک پفکی در هر لیوان، حدود 370 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی انبه خشک پفکی
هر لیوان از انبه خشک پفکی حدود 2 گرم پروتئین، 85 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار انبه خشک پفکی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.