46 گرم
پروتئین
54 گرم
کربوهیدرات
22 گرم
چربی
3 گرم
فیبر
13 گرم
قند
1701 م.گرم
سدیم
۵۹۴ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ساندویچ کلاب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ساندویچ کلاب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ کلاب در هر عدد، حدود 594 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از ساندویچ کلاب حدود 46 گرم پروتئین، 54 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار ساندویچ کلاب شامل 3 گرم فیبر، 13 گرم قند و 1701 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ کلاب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 220 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ساندویچ کلاب حدود 17 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار ساندویچ کلاب شامل 1 گرم فیبر، 5 گرم قند و 630 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ساندویچ کلاب یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.