بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب در هر عدد
ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب در هر عدد، حدود 166 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب در هر ۱۰۰ گرم
ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 221 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ساندویچ کلاب مرغ 70 درصد پانی کلاب شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.