بررسی ارزش غذایی شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام در هر لیوان
میزان کالری شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام در هر لیوان، حدود 113 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام
هر لیوان از شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام حدود 9 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.