بررسی ارزش غذایی اسموتی کره بادام زمینی و قهوه در هر لیوان
میزان کالری اسموتی کره بادام زمینی و قهوه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اسموتی کره بادام زمینی و قهوه در هر لیوان، حدود 264 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی اسموتی کره بادام زمینی و قهوه
هر لیوان از اسموتی کره بادام زمینی و قهوه حدود 11 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار اسموتی کره بادام زمینی و قهوه شامل 3 گرم فیبر، 13 گرم قند و 47 میلی‌گرم سدیم است.