6 گرم
پروتئین
9 گرم
کربوهیدرات
6 گرم
چربی
1 گرم
قند
0 م.گرم
سدیم
۱۱۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر پرچرب روزانه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر پرچرب روزانه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر پرچرب روزانه در هر لیوان، حدود 117 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شیر پرچرب روزانه حدود 6 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر پرچرب روزانه شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر پرچرب روزانه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 59 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر پرچرب روزانه حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر پرچرب روزانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر پرچرب روزانه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.