7 گرم
پروتئین
40 گرم
کربوهیدرات
3 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
1 گرم
قند
8 م.گرم
سدیم
۲۲۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نودل پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نودل پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نودل پخته در هر لیوان، حدود 221 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از نودل پخته حدود 7 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار نودل پخته شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نودل پخته در هر قاشق غذاخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از نودل پخته حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نودل پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نودل پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 138 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نودل پخته حدود 5 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار نودل پخته شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نودل پخته در هر قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از نودل پخته حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نودل پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نودل پخته در هر قاشق مرباخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از نودل پخته حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نودل پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نودل پخته در هر استکان، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از نودل پخته حدود 4 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار نودل پخته شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 4 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نودل پخته یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.