2 گرم
پروتئین
45 گرم
کربوهیدرات
3 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
36 گرم
قند
69 م.گرم
سدیم
۲۱۶ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شربت پرتقال چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شربت پرتقال را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شربت پرتقال در هر لیوان، حدود 216 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شربت پرتقال حدود 2 گرم پروتئین، 45 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار شربت پرتقال شامل 2 گرم فیبر، 36 گرم قند و 69 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شربت پرتقال در هر ۱۰۰ گرم، حدود 144 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شربت پرتقال حدود 1 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار شربت پرتقال شامل 1 گرم فیبر، 24 گرم قند و 46 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شربت پرتقال در هر قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از شربت پرتقال حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شربت پرتقال شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شربت پرتقال در هر قاشق مرباخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از شربت پرتقال حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شربت پرتقال شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شربت پرتقال در هر قاشق غذاخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شربت پرتقال حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شربت پرتقال شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 4 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شربت پرتقال در هر استکان، حدود 108 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از شربت پرتقال حدود 1 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار شربت پرتقال شامل 1 گرم فیبر، 18 گرم قند و 35 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شربت پرتقال یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.