بررسی ارزش غذایی سینه مرغ ، بدون پوست ، خام در هر عدد
میزان کالری سینه مرغ ، بدون پوست ، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه مرغ ، بدون پوست ، خام در هر عدد، حدود 276 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سینه مرغ ، بدون پوست ، خام
هر عدد از سینه مرغ ، بدون پوست ، خام حدود 52 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سینه مرغ ، بدون پوست ، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 103 میلی‌گرم سدیم است.