2 گرم
پروتئین
2 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
105 م.گرم
سدیم
۳۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت قرمه سبزی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت قرمه سبزی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قرمه سبزی در هر قاشق غذاخوری، حدود 31 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت قرمه سبزی حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قرمه سبزی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 105 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قرمه سبزی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 208 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت قرمه سبزی حدود 11 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قرمه سبزی شامل 3 گرم فیبر، 2 گرم قند و 703 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت قرمه سبزی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.