بررسی ارزش غذایی شکلات داغ ( هات چاکلت) در هر لیوان
میزان کالری شکلات داغ ( هات چاکلت) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات داغ ( هات چاکلت) در هر لیوان، حدود 185 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شکلات داغ ( هات چاکلت)
هر لیوان از شکلات داغ ( هات چاکلت) حدود 8 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شکلات داغ ( هات چاکلت) شامل 2 گرم فیبر، 24 گرم قند و 106 میلیگرم سدیم است.