بررسی ارزش غذایی سوپ ذرت با مرغ در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سوپ ذرت با مرغ
هر لیوان از سوپ ذرت با مرغ حدود 18 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سوپ ذرت با مرغ
از این کربوهیدراتها، حدود 2 گرم فیبر و 5 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 240 کالری و 15 گرم چربی دارد.