بررسی ارزش غذایی استار فروت ( کارامبولا ) در هر عدد متوسط
میزان کالری استار فروت ( کارامبولا ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. استار فروت ( کارامبولا ) در هر عدد متوسط، حدود 28 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی استار فروت ( کارامبولا )
هر عدد متوسط از استار فروت ( کارامبولا ) حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار استار فروت ( کارامبولا ) شامل 3 گرم فیبر، 4 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.