بررسی ارزش غذایی پاپ کورن پنیری در هر لیوان
میزان کالری پاپ کورن پنیری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاپ کورن پنیری در هر لیوان، حدود 58 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پاپ کورن پنیری
هر لیوان از پاپ کورن پنیری حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پاپ کورن پنیری شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 98 میلیگرم سدیم است.