2 گرم
پروتئین
24 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
3 گرم
قند
204 م.گرم
سدیم
۱۰۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کورن فلکس چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کورن فلکس را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کورن فلکس در هر لیوان، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کورن فلکس حدود 2 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کورن فلکس شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 204 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کورن فلکس در هر قاشق غذاخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کورن فلکس حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کورن فلکس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 15 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کورن فلکس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 357 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کورن فلکس حدود 8 گرم پروتئین، 84 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کورن فلکس شامل 3 گرم فیبر، 10 گرم قند و 729 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کورن فلکس یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.