بررسی ارزش غذایی کورن فلکس / غلات صبحانه در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری کورن فلکس / غلات صبحانه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کورن فلکس / غلات صبحانه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 357 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کورن فلکس / غلات صبحانه
هر ۱۰۰ گرم از کورن فلکس / غلات صبحانه حدود 7 گرم پروتئین، 84 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کورن فلکس / غلات صبحانه شامل 10 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.