بررسی ارزش غذایی لاته ماچا ( با شیر نارگیل ) در هر لیوان
میزان کالری لاته ماچا ( با شیر نارگیل ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ماچا ( با شیر نارگیل ) در هر لیوان، حدود 288 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لاته ماچا ( با شیر نارگیل )
هر لیوان از لاته ماچا ( با شیر نارگیل ) حدود 4 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لاته ماچا ( با شیر نارگیل ) شامل 4 گرم فیبر، 4 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.