فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری حلوای سیاه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های حلوای سیاه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلوای سیاه در هر قاشق غذاخوری، حدود 78 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از حلوای سیاه حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار حلوای سیاه شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلوای سیاه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 486 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از حلوای سیاه حدود 7 گرم پروتئین، 68 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی دارد.
این مقدار حلوای سیاه شامل 0 گرم فیبر، 6 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلوای سیاه در هر قاشق چایخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از حلوای سیاه حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار حلوای سیاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلوای سیاه در هر قاشق مرباخوری، حدود 39 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از حلوای سیاه حدود 1 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار حلوای سیاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلوای سیاه در هر استکان، حدود 622 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از حلوای سیاه حدود 8 گرم پروتئین، 87 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.
این مقدار حلوای سیاه شامل 0 گرم فیبر، 8 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلوای سیاه در هر لیوان، حدود 1244 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از حلوای سیاه حدود 17 گرم پروتئین، 174 گرم کربوهیدرات و 59 گرم چربی دارد.
این مقدار حلوای سیاه شامل 0 گرم فیبر، 15 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای حلوای سیاه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.