6 گرم
پروتئین
48 گرم
کربوهیدرات
20 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
17 گرم
قند
346 م.گرم
سدیم
۳۸۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پای موز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پای موز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پای موز در هر برش مثلثی، حدود 387 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش مثلثی از پای موز حدود 6 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
این مقدار پای موز شامل 1 گرم فیبر، 17 گرم قند و 346 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پای موز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 269 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پای موز حدود 4 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار پای موز شامل 1 گرم فیبر، 12 گرم قند و 240 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پای موز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.