فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آبنبات ساده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آبنبات ساده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبنبات ساده در هر عدد، حدود 31 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از آبنبات ساده حدود 0 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آبنبات ساده شامل 0 گرم فیبر، 5 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبنبات ساده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 387 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آبنبات ساده حدود 0 گرم پروتئین، 99 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آبنبات ساده شامل 0 گرم فیبر، 66 گرم قند و 32 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آبنبات ساده یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.