بررسی ارزش غذایی بیسكویت كرمدار كاكائویی با كرم كاكائو های تست آناتا در هر عدد
بیسكویت كرمدار كاكائویی با كرم كاكائو های تست آناتا چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بیسكویت كرمدار كاكائویی با كرم كاكائو های تست آناتا حاوی 1 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 2٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسكویت كرمدار كاكائویی با كرم كاكائو های تست آناتا حدود 43 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 6 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی وجود دارد.