بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین در هر عدد
بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین در هر عدد، حدود 44 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 3 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین در هر ۱۰۰ گرم
بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین حاوی 4 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین در هر ۱۰۰ گرم، حدود 274 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 21 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بیسکویت مغزدار کاراملی با روکش کاکائویی و تزئین ترافل فوندو آیدین شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.